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Moda & Modi

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Calcio, cosa succede?

Il 13 novembre 2017 la nazionale di calcio maschile non riesce a qualificarsi ai Mondiali di Russia 2018, da quel momento scoppia il caos. Già da alcuni mesi si denotava nel nostro calcio qualcosa che non andasse alla perfezione. Troppo…

Forma e benessere: cellulite, come fare?

Come sconfiggere la cellulite e gli inestetismi della pelle

Diminuzione cellulite: approccio multifattoriale! Abbiamo visto la scorsa settimana che la cellulite è causata da una serie di fattori. Solitamente non c’è mai un solo fattore che genera la sua comparsa. Per questo due dovranno essere i campi sui quali…

Forma e benessere: cos’è la cellulite?

Come sconfiggere la cellulite e gli inestetismi della pelle

Cos’è la cellulite? Per cellulite si deve intendere un’alterazione del tessuto sottocutaneo, spesso ricco di cellule adipose. Qual è il meccanismo alla base della cellulite? La cellulite è caratterizzata per l’aumento del volume delle cellule adipose (solo aumento del volume…

Forma e benessere: la spalla e la cuffia dei rotatori

La spalla e la cuffia dei rotatori Cos’è? L’articolazione della spalla è avvolta da un gruppo di muscoli, che sono: sovraspinato, sottospinato, piccolo rotondo e sottoscapolare. A cosa serve? La funzione della cuffia dei rotatori è quella di permettere una…

Forma e benessere: il dolore cervicale

Dolore cervicale Molte persone soffrono di cervicalgia, una sindrome dolorosa che colpisce testa e collo. Quali le cause? Molto spesso la sindrome è provocato da protrusioni discali o anche ernie, che irritano i nervi passanti nel tratto cervicale, creando rigidità…

Attività fisica e osteoporosi: una soluzione per tutti

Cos’è l’ osteoporosi? E’ una condizione in cui lo scheletro è a rischio di fratture, in seguito alla diminuzione di massa ossea e alle modificazioni della micro architettura. L’osteoporosi comporta fragilità ossea, deterioramento della micro architettura del tessuto osseo, suscettibilità…