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Aprile 2023

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Come imparare a gestire i cambiamenti senza stress

Nella vita è inevitabile dover affrontare cambiamenti, siano essi conseguenza di una scelta personale oppure indipendenti dalle proprie azioni. In molti casi, a questi momenti si accompagnano ansia e tensione che rendono il processo più faticoso. Imparare come gestire i…